感冒是病毒引起的,但是也与人体抵抗力相关,对于大人来说健康的身体是不易感冒的,然而对于婴幼儿,感冒其实很危险。提高宝宝的体抗力可以从多个方面去做,今天傻大姐家政的高级育婴师就来说说抚触对于预防感冒的作用。
第一、冷水洗脸
天气初见寒冷,婴幼儿第一次适应寒冷天气的时候,可以运用一些方法帮助孩子。在秋天天气还不是太冷的时候,或者准备带孩子去户外之前,可以给孩子用微凉的冷水洗脸,增强对寒冷空气的抵抗。
第二、按摩鼻翼两侧
经常给孩子按摩鼻翼两侧,帮助孩子放松鼻翼,有助于孩子鼻子血液流动,减少孩子打喷嚏的概率,增强肺部能力。也让宝宝习惯于在冷空气下进行畅通无阻的呼吸。
第三、按摩耳朵和脚心
这两处的穴位抚触有助于宝宝肺循环功能的提高,能够增强体质提高抵抗力,宝宝睡觉之前揉捻脚心还能让孩子睡得更加安稳,即便是睡着了也能减少着凉受风感冒。
以上三种就是所谓的物理治疗,再次基础上注意保暖和补水,健康的饮食都能有助于抵御感冒。但经常给孩子进行的抚触按摩益处多多,这也是一种能够增进母子情感的交互。